Magnézium je nevyhnutné pre rôzne telesné funkcie, vrátane nervového prenosu, svalovej funkcie, produkcie energie a zdravia kostí. V dôsledku toho sa mnoho ľudí zaujíma o účinnosť
Udržiavanie dobre vyváženej stravy je nevyhnutné pre fyzické zdravie a je zásadné pre podporu duševnej pohody. Magnézium je životne dôležité pre celkovú pohodu. Nedostatok magnézia
Život je ako jazda na horskej dráhe, so vzostupmi a pádmi, zvratmi a zákrutami. A bohužiaľ žiadna fáza, ktorú môžeme skutočne mentálne vnímať, nie je skutočne bez stresu. V každej
Je ťažké si predstaviť, že jeden chemický prvok zohráva zásadnú úlohu vo viac ako 300 biochemických reakciách v tele. Ale je to možné! Horčík (latinsky magnézium) je esenciálny
V dnešnej dobe sa svet točí v rytme vyššom ako inokedy. Skoro sa zdá, že okrem zmeny je v našich životoch ešte jedna konštanta. Stres je nevítaný spoločník, ktorý číha na každom
Prečo magnézium Magnézium je minerálna látka, ktorá hrá veľmi dôležitú úlohu pri správnom fungovaní nášho tela. Má vplyv na bunky, je súčasťou mnohých enzýmov, pomáha srdcu a
Čas na oddych potrebujeme všetci rovnako. Či už je vaša práca náročnejšia na psychiku, manuálnu zručnosť alebo ste práve na materskej dovolenke a venujete sa svojim deťom. Na
Poznáte to, pracovné vypätie, šibeničné termíny, požiadavky nadriadených či klientov, ktoré sa zdajú byť za hranicou možného. Stres sa stal súčasťou nášho každodenného života a
