Čas na oddych potrebujeme všetci rovnako. Či už je vaša práca náročnejšia na psychiku, manuálnu zručnosť alebo ste práve na materskej dovolenke a venujete sa svojim deťom. Na dovol
Poznáte to, pracovné vypätie, šibeničné termíny, požiadavky nadriadených či klientov, ktoré sa zdajú byť za hranicou možného. Stres sa stal súčasťou nášho každodenného života a zre
Zmeny chutí, výkyvy v hladine hormónov, zmeny v telesných proporciách a aj dovtedy nepoznané pocity. Počas tehotenstva prechádza žena mnohými zmenami, čomu by mala prispôsobiť aj s
